So, ich bin jetzt auch soweit dass ich das Bierhefe-Projekt starten will.
Den Geruch find' ich schlimmer als den Geschmack, den Geschmack nehme ich kaum wahr, wenn ich sie schnell schlucke, also gilt nur beim aus der Packung holen Abstand zu halten oder als Tipp beim Runterschlucken ggf. die Nase zuhalten.
Start: Heute 12.09.2014
Produkt: Biolabor Bierhefe Tabletten (400 Stk, 2,95€ bei dm)
Dosis: 10 oder 15 pro Tag, bin mir noch nicht ganz sicher
Ausgangslage: Ich war vor kurzem beim Hautarzt, und sie hat seborrhoisches Ekzem diagnostiziert (auf der Kopfhaut und an den Übergängen) deshalb war ich ein bisschen in Sorge wegen der Bierhefe, aber ich hab mir jetzt gesagt, egal ich probier das aus (nachdem mir 2 Bekannte von der tollen Wirkung versichert haben bzgl HA und Brust) und wer weiß vielleicht wirkts ja auch positiv auf das Ekzem.
Ich hatte lange Zeit HA (teilweise vielleicht durch Selbstversuche mit Chemiefarben, aber ich denke zum Großteil auch stressbedingt), Juckreiz hat meiner Meinung nach erst richtig angefangen als ich Head & Shoulders abgesetzt hab, dann habe ich das Balea Birke Salbei + Spülung probiert, das war aber für mich furchtbar, mein Kopf kam damit gar nicht klar. Eine Zeit lang habe ich dann das supergünstige Balea Anti-Schuppenshampoo (dunkelblau) benutzt bis sie vor rel. kurzer Zeit die Bestandteile geändert haben (hellblau). Aber meine Haare brauchten definitiv mehr, also hab ich auch noch einige nat. Packungen gemacht, seit über einem Jahr einiges an alternativen Shampoos ausprobiert (ich lese hier im Forum schon recht lange mit), zuerst Wascherden, dann Haarseifen, im Moment nehm ich ein NK Shampoo mit dem ich ziemlich zufrieden bin und lasse auch die saure Rinse weg.
Dann kommt noch dazu dass ich teilweise weiße Haare bekommen habe und nicht wirklich weiß was der Grund ist... bin definitiv zu jung für, ja, meine Haare machen mir ganz schön zuschaffen.
Der Juckreiz war nicht permanent in dieser Zeit, kam immer mal wieder, mal schwächer mal stärker mal zeitweise gar nicht, im Moment ist es halt echt ätzend, die Haarseifen konnten am Juckreiz leider nichts ändern, weswegen ich dann auch wieder zu Shampoo umgestiegen bin. Ich hab' angefangen mir die verschriebene Tinktur max 1x pro Woche über Nacht (7-8h) auf den Kopf einwirken zu lassen (Cortisol, Salicylsäure, Alkohol). Ist vielleicht nicht optimal, aber im Moment weiß ich mir mit dem Ekzem nicht anders zu helfen. Ich gebe die Tinktur nur drauf wenn's wirklich nötig ist.
Bei meinen Nägeln hab ich eigentlich nichts zu beklagen, rel. stabil und lang (wenn ich sie denn so lang haben möchte), sehen gesund aus.
Die Gesichtshaut ist empfindlich könnte man sagen, immer mal wieder Pickelchen, Mitesser (boah ich wär so froh wenn ich wüsste wie ich die loswerde - bin gerne für Anregungen offen), ich nehme seit Jahren keine Pille. Größere Poren in der T-Zone, Mischhaut sagte die Kosmetikerin.
Körbchengröße 75B, also Bierhefe du darfst Wachstum bescheren. ^^
Ziele: Verbesserung von Haut, Haaren (mehr, dicker ect) & Busen
Erkenntnisse: große Hoffnungen