Seborrhoisches Ekzem

[Spike2009]

Die meisten Mittel gegen Haarausfall brauchen immer lange bis eine Wirkung eintritt. Zwei Monate reichen oft nicht aus, es kann bis zu einem halben Jahr dauern.
Hast du auch mal ein Blutbild machen lassen ob sonstige Mangelerscheinungen bestehen, evt auch Schilddrüse?
Gerade mit Haarausfall habe ich immer das Gefühl, dass es die Ärzte immer sehr schnell abhandeln, weil es schwierig ist dafür eine genaue Diagnose zu erstellen.

[Strangeness]

Was bei mir nachhaltig gegen Entzündungen auf dem Kopf geholfen hat, ist konsequenter Verzicht auf Zucker und wenig tierische Fette oder gehärtete Fette. Ich bekomm zwar noch manchmal Schuppen, aber es juckt nicht mehr und entzündet sich nicht. Außerdem hab ich die besonders von Entzündungen betroffenen Stellen (bei mir Nacken und hinter den Ohren) großzügig mit diversen Seren zur Stärkung der Hautbarriere behandelt. Bei Shampoos achte ich darauf, dass sie kein Öl enthalten. Öl kommt grundsätzlich nicht an die Kopfhaut. Für Ölkuren in den unteren Längen flechte ich die Ansätze in zwei oder mehr Zöpfe und öle dann und lass es maximal vier Stunden drin. Jojobaöl funktioniert bei mir auch als Leave-In ohne dass es schuppt, solange es nicht an die Kopfhaut kommt. Die Haarbürste (Plastik) wird täglich gewaschen. Wenn Öl(rest) in den Längen ist, bürste ich erst die Längen und wasche die Bürste, bevor sie an die Kopfhaut kommt. Zusätzlich tränke ich die Kopfhaut vor der Wäsche und manchmal zwischendurch mit Kräutertee (Salbei, Thymian, Lavendel, Schafgarbe in wechselnden Mischungen). Nach der Wäsche föhne ich die Ansätze komplett trocken (heiß!) oder lasse sie in der Sonne trocknen. Insgesamt funktioniert das jetzt mit einmal wöchentlich waschen und ich bin zufrieden. Wenn es doch mal schuppt, hat bei mir zuletzt das Weidenrindenshampoo von Rausch geholfen.

Sonst geht es mir vor allem bei Shampoo wie vielen anderen: was gut für die Kopfhaut ist, schrottet die Haare (oder macht sie einfach unschön).

[Ursel vom Wald]

Ich habe den Sputtel auch mal wieder hinter den Ohren

Immer schön trocken halten, möglichst nicht die Haare davor.
Jetzt probiere ich gerade die Weleda Baby Calendula Waschcreme, die bei Kopfgneis (ist ja nicht groß was anderes) geeignet ist. Vorhin habe ich mir auch die Haare damit gewaschen, sieht gut aus. Juckt nicht großartig, was bei dem Sebamed Everyday z.B. ganz schlimm war und meine Haare sind weich und glänzen halbwegs. Farbe hat es, wie viele andere Babyshampoos, nicht gezogen.
Ich teste mal weiter und berichte

Meine Ansätze musst ich auch trocken legen, sonst geht es los. Öl geht ebenfalls gar nicht, Hautschutzcreme für Kinder oder gleich ein NK Lippenbalsam helfen dagegen ganz gut.
Aktuell wasche ich auch wirklich über Kopf in der Wanne, ist zwar nicht bequem, aber so kommt nicht so viel hinter die Ohren.
Ich hatte es vor Jahren mal mit tiefen Rissen hinter den Ohren, was dann natürlich auch böse entzündet war, brauche ich nicht nochmal

Allen Betroffenen gute Besserung!

Nachtrag: strangeness, das Weidenrindenshampoo war auch immer meine Notfalllösung, mittlerweile ist es aber super flüssig und dünn, bei gleichem Preis. Früher war das ja eher ein Konzentrat, nun ist es schon fast wässrig. Bei dem Preis ist das hart

[Strangeness]

Bei mir nervt es auch grad wieder hinter den Ohren und in den Augenbrauen. Auf der Kopfhaut bisher Null. Dass das hinter den Ohren richtig ausarten kann, kenne ich auch, Ursel; gerne durch das Scheuern der Brillenbügel ausgelöst gewesen. Unparfümierte Intimwaschlotion hilft bei mir auch ganz gut, wenn ich sie regelmäßig benutze.

Das Rausch-Shampoo hatte ich immer in der Miniflasche und fand auch das letzte noch recht zähflüssig. Aber vielleicht war das noch eine ältere Charge.

[Ursel vom Wald]

Strangeness: das Intimwaschzeugs brennt bei mir immer, vielleicht wegen dem pH-Wert? Das ist ja ziemlich sauer wegen Milieu und so.
Die Brillenbügel sind bei allen meinen Brillen so gebogen, dass sie am Schädel anliegen, aber nicht hinterm Ohr, also keine Sportbügel. Die Risse bekomme ich in der Kuhle hinterm Ohrläppchen, obenrum geht es.

Wir haben das Shampoo in der normal großen Flasche, die letzten zwei Flaschen fand ich es ziemlich dünn. Freund hat es auch, deswegen höherer Verbrauch von dem Zeug. Eine Probe Rausch After Sun hatte ich zu der Zeit auch mal, das war super dick.

[Desert Rose]

Hat schonmal jemand Niacinamid ausprobiert? Nachdem ich damit in den Augenbrauen und im Flaum vor dem Ohr das Ekzem komplett weggekriegt habe, gebe ich Niacinamidpulver ins Shampoo und auch da verbessert es bei mir zumindest die Hautsituation. Ganz weg ist es nicht.

[Herbst222]

Hallo Desert Rose. Kannst du mir Tipps geben bei stark juckender Kopfhaut? Ich habe ein Serum, dass bereits Niacinamid enthält. Das mildert den Juckreiz leider nicht. Die vereinzelten Rötungen an der Kopfhaut verschwinden leider auch nicht. Seit 3 Jahren habe ich ununterbrochen Haarausfall. Es fallen zwar nicht mehr so viele Haare wie schon mal aus, aber wahrscheinlich ist das so, weil die Haardicke enorm zurückgegangen ist. Weiterhin habe ich immer noch Kopfhautschmerzen aufgrund der starken Entzündung. Meine Haarwurzeln sind echt stark enzündet und das ist der Grund des Haarausfalls. Weißt du, was man hier machen kann?

[Ursel vom Wald]

Hat schonmal jemand Niacinamid ausprobiert? Nachdem ich damit in den Augenbrauen und im Flaum vor dem Ohr das Ekzem komplett weggekriegt habe, gebe ich Niacinamidpulver ins Shampoo und auch da verbessert es bei mir zumindest die Hautsituation. Ganz weg ist es nicht.

Ich habe so eine Creme mit 10% Niacinamid, die mich im Gesicht nicht vom Hocker reißt. Aber ich schmiere mir die zu Testzwecken gerne mal hinter das eine Ohr und berichte
Hinterm linken Löffel ist es grad schlimmer, der ist jetzt dran

[Strangeness]

Hat schonmal jemand Niacinamid ausprobiert? Nachdem ich damit in den Augenbrauen und im Flaum vor dem Ohr das Ekzem komplett weggekriegt habe, gebe ich Niacinamidpulver ins Shampoo und auch da verbessert es bei mir zumindest die Hautsituation. Ganz weg ist es nicht.

Mich hatte Ectoin überzeugt, da hab ich mich eine Weile, als ich fast täglich am Drogeriemarkt vorbei kam, an einem Anti-Aging-Gel-Tester bedient und es war wochenlang Ruhe. Für multiuse (Gesichtsfalten, SE, allergischer Ausschlag an den Händen) würde ich Niacinamid, Hyaloron und Ectoin wohl mischen (wenn mal Geld für eine Rohstoffbestellung übrig ist). Aber das Ectoin scheint bei mir die Entzündungsreaktion zu hemmen, das war zu der Zeit echt schlimm. Ein paar Schuppen oder gelegentlich Juckreiz stören mich nicht sonderlich.

[Desert Rose]

Interessant, Ectoin hab ich noch nie versucht. Gibt es das auch als Rohstoff?

@Herbst: Ich bin kein Experte, nur selbst davon betroffen. Bei richtig schwerer Symptomatik würde ich wahrscheinlich nicht mehr selbst herumprobieren und mir einen guten Dermatologen suchen. Ich weiß, dass letzteres nicht immer einfach ist.

[Strangeness]

Ectoin hab ich als wasserlösliches Pulver bei dragonspice gesehen. DM hatte mal ein Allergienasenspray mit Ectoin; leider schon ausgelistet, als ich es entdeckt habe. Mein Traum ist ja ein prewash-Serum, aber wenn ich da wasserbasiert selbst mische, gibt es Gammel oder ich komme durch die Konservierung vom Regen in die Traufe.

Bei mir scheint auf dem Kopf grad eine Ruhephase zu sein. Olivenöl mit Rizinusöl landete vor ein paar Tagen auch großzügig auf der Kopfhaut und Reste sind noch nah am Ansatz. Juckt etwas, aber das liegt wahrscheinlich am alkoholhaltigen Shampoo. Olivenöl ging sonst gar nicht, das gab spontan Schuppen in auch für mich nicht tolerierbarer Menge.

[Desert Rose]

Ist das nicht kontraproduktiv? Beide Öle sind vom Pilz verstoffwechselbar.

[Strangeness]

Diese Pilzhypothese beim SE erinnert mich etwas an die Serotoninhypothese bei Depressionen: man kam drauf, weil ein Mittel wirkt. Wenn Hautbarriere und Nährstoffversorgung der Kopfhaut und Haarwurzeln gut sind, ist Futter für den Pilz zweitrangig, denke ich, weil das Problem (bei mir) eher die Entzündungsreaktion ist. Bei mir sieht das auch aus, als würde hauptsächlich Hormonungleichgewicht Probleme machen. In der Frühpubertät hatte ich Fettschuppen, später zwei, drei Ausbrüche bei Dauerstress und dann ging es mit der Perimenopause wieder los. Da dann in neuer Form mit zähem Sebum und trockenen Haaren. Im Moment bilde ich mir ein, dass die Kombi aus Ernährung, Kopfhautmassage mit warmem Tee und allgemeiner Entspanntheit da wieder für mehr Fließfähigkeit sorgen, zumindest bekomme ich wieder fettige Ansätze und hab keine verhornten Knubbel mehr.

Aber das Olivenöl war jetzt ein vorsichtiger erster Versuch. Mal sehen, was passiert.

Eine meiner Theorien wäre noch, dass Leinsamengel genug Phytoestrogene hat, um auf der Kopfhaut antientzündlich zu wirken, und das Öl ist bei mir immer damit gemischt, damit ich es anständig verteilt bekomme.

[Desert Rose]

Ich merke Öl immer extrem. Auf der Kopfhaut wie im Gesicht. Wenn ich nur beim Salat essen nicht aufpasse, hab ich Malassezia Folliculitis um den Mund und Olivenöl ist am schlimmsten.